얼그레이 효능1 얼그레이 효능 15가지와 부작용 알아보기~ 얼그레이 차는 차 종류 중에서도 많은 사람들이 즐겨 마시는 차 중 1개이예요. 이 차에는 맛과 향 뿐 아니라 건강에 좋은 영양소들이 포괄되어 있어, 많은 사람들이 건강을 위해서 얼그레이 차를 선택합니다. 얼그레이 효능 15가지 얼그레이 차는 많은 건강적인 효과가 있다고 알려져 있고요. 이 중에서 전형적인 것들을 소개해드리겠습니다. 면역력 강화 얼그레이 차에 내포된 플라보노이드는 면역력을 촉진하는 효과가 뛰어납니다. 노화 진행 속도 저하 얼그레이 차에 담겨있는 비타민 C와 플라보노이드는 노화를 예방하는 효과가 좋습니다. 소화 개선 얼그레이 차에 담겨있는 펙틴과 탄닌은 소화를 도움을 주는 효과가 뛰어납니다. 체지방 감소 얼그레이 차에 담겨있는 카테킨은 체지방을 낮춰주는 효과가 좋습니다. 혈당 컨트롤 얼그레이.. 2023. 8. 17. 이전 1 다음
