검은콩 효능1 검은콩 효능 16가지 정리 건강식품하면 떠오르는 식품들은 무엇이 있을까? 홍삼, 유산균, 비타민 등등 정말 많다. 하지만 우리나라 사람이라면 누구나 즐겨 먹는 곡물도 빼놓을 수 없다. 바로 콩인데 검은콩 같은 경우 탈모예방 효과뿐만 아니라 각종 성인병 예방 및 다이어트에도 도움이 된다고 한다. 또한 노화 방지 역할도 하여 동안 외모를 유지하는데 큰 도움이 된다. 맛도 좋고 몸에도 좋은 검은콩효능에 대해 자세히 알아보자. 검은콩 효능 정리 16가지 검은콩 효능 첫 번째는 피부미용이다. 검은콩에는 콜라겐 활성을 돕는 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어 탄력 있고 매끈한 피부를 만드는데 도움이 된다. 또한 검은콩 속 이소플라본 성분은 항산화 작용을 통해 혈액순환 개선하여 세포 손상을 억제시켜 준다. 따라서 모발 성장 촉진시키고 두.. 2023. 2. 15. 이전 1 다음
